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クアハウスからのお知らせ ブログ

津南町親善水泳大会2023速報

クアハウスからのお知らせ / ブログ
2023年11月26日
令和5年(2023年)　11月23日【会場　クアハウス津南】
過去50年の記録を引き継ぎクアハウス津南で開催！
第4回津南町親善水泳大会がクアハウス津南で開催されました。
津南町小学校（５、６学年）の記録を更新しています。

昨年は小学校記録での新記録はありませんでしたが、今大会は、新記録続出！
Tapスイミングスクールの生徒から３名、一般参加の津南小５年女子から１名、計４名で、７つの新記録が生まれました！

Tapスイミングスクール生徒の写真を掲載しています。

当日の様子は
Tap.つなんYouTubeで配信されます。（現在、公開日時未定）
※１１月２４日にショート動画を配信中。

長編動画も配信されましたらぜひご覧ください。
クアハウスからのお知らせ 注目！

酸素カプセル　【9月】【10月】【11月】スポーツ、大会応援キャンペーン！...

クアハウスからのお知らせ / 注目！
2023年9月30日
通常60分間　3,000円の料金がキャンペーン月にはどなたも1,500円（会員価格）でご利用いただけます
9月～11月はキャンペーン価格です！
※中高生はかなりお得な料金になります。

どなたもキャンペーン価格でご利用いただけます。
9月～11月はスポーツ競技など、大会出場への応援を兼ねてキャンペーンを実施します。

※酸素カプセルについて、クアハウス津南ではモニター結果を提示しております。
　ブログ酸素カプセルにてご確認いただけます。
クアハウスからのお知らせ

幼児・児童 短期水泳教室【毎週土曜日10回、20回コース】のお知らせ...

クアハウスからのお知らせ
2023年4月7日
幼児【年中・年長】　児童【小学1年生～6年生】クラスがあります
【期間】前半10回（5月～8月初旬）、後半10回（8月下旬～11月末）

【時間】
・幼児クラス（土）10:15～11:15

・児童クラス（土）11:30～12:30

【料金】
・10回コース　12,000円(税込)
　クアハウスまたはTap会員は 10,800円(税込)

・20回コース　20,000円(税込)
　クアハウスまたはTap会員は 18,500円(税込)

【お問合せ】クアハウス津南　025－765－3711

※保育園、小学校にはお問い合わせできません。
※町外、遠方の方でお申込みをご希望の方は、お気軽にクアハウス津南までお問い合わせください。

【定員】
・幼児クラス定員　概ね　25名
・児童クラス定員　概ね　30名

※YouTubeチャンネル　【Tap.つなん】で、前年度の短期水泳教室の様子が見れます。

営業カレンダー

営業情報！

  • 営業時間：14:00～20:30
    ※最終受付は、20:00となります
    ※日曜日のみ営業時間は10：00～
    ※お問合せ　TEL 025-765-3711
  • 休館日は毎週水曜日
    （臨時休館あり）
    ※年末年始営業について↓
    　・1月1日は休館日です
    　・12月31日は10:00～17:00
    　・1月2日、3日は14:00～20:30となります。
  • プールのご利用について

    髪の毛が水に浸かる場合はスイムキャップの着用が必要

    ※泳いだり顔を水に浸ける方は必ず着用してください。スイムキャップのレンタルはありません。

    ・水着、バスタオルのレンタルあり
    　水着（各サイズ500円）、バスタオル（200円）

    ・スイムキャップ、フェイスタオルのレンタルなし
    　販売しています（感染対策より）

    プール貸切・使用制限

    スクール・教室により、利用制限が設けられている時間がございますのでご確認の上ご来館下さい。
    ※施設紹介　→　プールゾーン　にて、泳ぐレーン設置やプール全面開放の時間をご案内しています。
    　こちら　
    　↓　↓　↓　

    詳細は「プールゾーン」で！

    ゼロ運動(水中運動男性クラス)

    毎週金曜日、15:00～16:00プール横半面仕切って実施いたします
    上記クラス休講日は↓
    9/22、11/3、11/24、12/29、1/5、2/2
    ※休講日は通常のプール利用可

イベント情報！

アクアウォーキングイベント〈終了しました〉

過去のイベント
2023年6月11日 アップ！
水中ウォーキングの基礎から音楽に合わせたリズムウォーク、癒しのクールダウンまで４５分間のプログラムです！
水中運動とリズム運動を組み合わせて歩く【アクアウォーキング】
全身を水に浸けて、重力から解放されましょう！
水中で体は、自然とバランスをとろうと働きます。普段使われている筋肉とは違った関節周辺の細かい筋肉やインナーマッスルが刺激されます。

そんな水中で、手足の動きの基礎からダイナミックに動くアクアウォーキングを行い、水に慣れてきたら、音楽に合わせて楽しみましょう！！

水中運動の特徴は、自分の体力に合わせた運動が出来る事。

医療機関から水中運動を勧められている方から、エアロビクス、アクアダンスをされている方、アスリートの方までが同じ空間で自分に合った力加減、負荷でトレーニングすることができます！

何より、ウォーミングアップ→筋熱を上げ→心拍を上げ→効率的な有酸素運動→クールダウン

この一連の流れを体感できる良い機会となることでしょう。
開催日時：７月１７日（月）祝日　 １３：００ 〜１３：４５
会　　場：クアハウス津南 プール（全面貸切）
参 加 費：５００円　（スクールチケット、優待券などは使用不可）
定　　員：２５名
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