お知らせの一覧



クアハウスからのお知らせ ブログ

NST だいすき!にいがた!クアハウス津南の撮影がありました!...

だいすき!にいがた!YouTubeチャンネル【ガタの湯】NGT48 大塚七海さんがクアハウス津南にやって来た!!!【ガタの湯】で有名な、「温ソムななみん」こと 大塚七海さんにクアハウス津南の温泉プールや各浴槽を体験していただきました!

実は、七海さんにとって、クアハウス津南は子どもの頃の思い出の場所だそうで、とっても懐かしんでくださいました!

そして、さすが「温ソムななみん」!
クアハウス津南温泉の紹介を自前のカメラでも撮影しながらのレポート!

温泉ソムリエとなって帰ってきた ななみんにクアハウスを存分に調査していただきました!

さらに、撮影クルーの皆さんもとても素敵な方々!
私たちスタッフからの要望を汲んでくださり、とても丁寧に撮影してくださいました。

NSTだいすき!にいがた!チャンネルの皆さん、この度はありがとうございます!

今後、NSTだいすき!にいがた!
『ガタの湯 第17回クアハウス津南編』として放送が予定されます。

だいすき!にいがた!YouTubeチャンネルでも繰り返し見ることができます。

令和6年(2024年)5月21日
クアハウスからのお知らせ

受付前ラウンジ

小上がりの畳スペース(テレビ有り)長椅子もあり、小休憩、待ち合わせなどにご使用いただけます。持ち込みでの食事の際は、このラウンジスペースをご利用ください。
スイミングスクールなど保護者の方の見学にもご利用いただけます。
クアハウスからのお知らせ

幼児・児童 短期水泳教室【毎週土曜日10回、20回コース】のお知らせ...

幼児【年中・年長】児童【小学1年生~6年生】クラスがあります参加者募集中!両クラスとも若干名の空きあり      初回は5月18日スタート【期間】前半10回(5月18日~8月初旬)、後半10回(8月下旬~11月末)

【時間】
・幼児クラス(土)10:15~11:15

・児童クラス(土)11:30~12:30

【料金】
・10回コース 12,000円(税込)
 クアハウスまたはTap会員は 10,800円(税込)

・20回コース 20,000円(税込)
 クアハウスまたはTap会員は 18,500円(税込)

【お申込み・お問合せ】クアハウス津南 025-765-3711

※保育園、小学校にはお問い合わせできません。
※町外、遠方の方でお申込みをご希望の方は、お気軽にクアハウス津南までお問い合わせください。

【定員】
・幼児クラス定員 概ね 30名
・児童クラス定員 概ね 30名

※YouTubeチャンネル【Tap.つなん】で、短期水泳教室の様子が見れます。
ブログ 総合センターからのお知らせ

ノルディックウォーキングが始りました!!

毎月第4水曜日に津南町役場を発着としてノルディックウォーキングを開催しています!!
この教室はウォーキング前に身体の健康状態がわかるIn Body測定会も合わせて行っています。

4月24日が今年度最初の教室でした!!
小雨が降っていましたが外でウォーキングを行いました。
総合センターから割野方面に行き、農道を通って陣場下方面へ。
道中、新緑の景色や花などを見て楽しみながら歩きました!
最後は毘沙門様に行きみんなでパシャリ♪

皆さんもぜひ一緒にウォーキングしませんか?
詳しくは教室のチラシをご覧ください。
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令和5年度(2023年度) スクール生徒表彰式

前年度Tapスイミングスクールで最も活躍した生徒の表彰式です。津南町親善水泳大会にて津南町小学校第5学年の新記録を樹立した3名が選ばれました!津南町親善水泳大会は、各学年ごとに記録を更新しています。
さらに、津南町小学校に在学で第5、第6学年の人は、津南町小学校記録にも挑戦し、更新している大会です。

前年度大会にて、津南町小学校第5学年で、7つの新記録が誕生!

その内、Tapスイミングスクールの生徒3名が新記録を樹立し、この度、年度の最優秀選手として表彰されました!

Tap.つなんYouTubeショート動画は下のリンクから⇩⇩⇩
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新年度も各教室開催中!

4月は新しい生活の始まり!会員以外の方もお気軽にご参加いただけます。小学5年生から参加ができます。会員でない方も、初めての方でもいつでもご参加いただけます。

【こんな方は特におすす】

●体幹トレーニングにはバランスボールが良いと聞いたけど、使い方がわからない
・効率の良いストレッチと、ご自分の体力に合わせて行える筋トレ、骨盤運動などがしっかり行える教室です。

●膝や腰が弱く、慢性痛があって運動に自信がない
・温泉プールを使ったアクア系の各教室では、水に浸かることで関節への負担を減らし、痛みが和らいだ状態で筋力トレーニングが行えます。また、エアロビクスが苦手な方にも優しい水中運動教室もあります。

●ダイエットしたいが辛いトレーニングは続かないのですぐ辞めてしまいそうで結局、運動を始められないでいる
・教室(グループレッスン)なので、参加してしまえば最大60分間みっちり運動ができます。
・一人ではやめてしまうようなものでもインストラクターと周囲の参加者の掛け合いで楽しくトレーニングができます。
・姿勢や動きを覚えられるので、普段使われていない筋肉が使えるようになり、エネルギー消費量が上がります。
※何を意識してどのように動くかによって、運動効率は大きく変わります。

●とにかくストレス発散がしたい!たくさん動いて汗をかいて楽しみたい!
・水中で行うエアロビクス(アクアビクス)がおすすめです。
・特にクアハウス津南では、ハイクラスの『アクアリズム』を毎週(土)に開催しています。
・水に慣れた方であれば初心者でもどなたでも参加ができ、小学生から高齢者と同時にトップアスリートの方にも優れたトレーニングとして使われる、水の特性をふんだんに使ったレッスンです。力加減は自分次第!全身に「水」という重りをまとってインナーから筋肉を刺激し、カラダのメンテナンスにもご利用いただけます。


運動を始める、または続けるきっかけにしていただき、より良いスポーツライフをお楽しみください。
 
 
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酸素カプセル【3月】【4月】【5月】新年度キャンペーン!...

通常60分間 3,000円の料金がキャンペーン月にはどなたも1,500円(会員価格)でご利用いただけます3月、4月、5月はキャンペーン価格です!※中高生はかなりお得な料金になります。

どなたもキャンペーン価格でご利用いただけます。
卒業、進学の時期を迎え、新しい年度の始まりに向けてのキャンペーンを実施します。

※酸素カプセルについて、クアハウス津南ではモニター結果を提示しております。
 ブログ酸素カプセルにてご確認いただけます。